Svær depression
Svær depression Svær depression er en alvorlig og invaliderende tilstand, hvor tristhed, håbløshed og manglende energi gør det næsten umuligt at fungere i hverdagen. Personer med svær depression oplever ofte, at selv de mindste opgaver føles uoverkommelige, og mange trækker sig fra sociale relationer, mister interessen for livet og kan kæmpe med selvmordstanker. Indholdsfortegnelse Begynd […]
Let depression
Let depression – når nedtrykthed bliver ved Let depression er en tilstand, hvor tristhed, manglende energi og nedsat motivation varer ved over tid og påvirker hverdagen, men uden at personen mister evnen til at fungere helt. Mange oplever perioder med nedtrykthed i livet, men ved let depression bliver følelsen hængende og kan gøre det sværere […]
Søvnproblemer
Søvnproblemer Søvnproblemer kan opleves som at forsøge at sove midt i en storm. Den kraftige vind og tordenen forstyrrer roen. En dybere forståelse af søvnens kompleksitet kan være vejen frem mod bedre nætter. https://www.youtube.com/watch?v=82j6mba3ewQ Søvnproblemer Indholdsfortegnelse Begynd dit forløb Ring til os: +45 20 49 29 36 Behandling En dybere forståelse af søvnproblemer indebærer en […]